Szeroki wybór zajęć grupowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania — od pierwszych kroków na korcie po treningi z mistrzem Polski.
50 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Wt i Czw 17:00–18:00 oraz 18:00–19:00
Rozpocznij przygodę ze squashem od zera. Zajęcia idealne dla początkujących — w małych grupach uczysz się wszystkiego od podstaw.
Prowadzi: Oskar Banasiewicz Nikodem Szaruga
85 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Śr 19:00–21:00
Nie masz z kim regularnie trenować? Cel: poprawa umiejętności squashowych, lepsza kondycja i świetna zabawa.
Prowadzi: Oskar Banasiewicz
45 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
BASIC — uporządkuj fundamenty gry na poziomie początkujący+. PRO — dopracowana technika, zaawansowana taktyka i intensywna praca meczowa.
Prowadzi: Łukasz Juzwa
35 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Śr i Pt 7:00–8:00
Poranne zajęcia z trenerem Dimą — intensywna pobudka, energia na cały dzień i praca nad poziomem Twojej gry.
Prowadzi: Dima Kravchuk
80 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Czw 19:00–21:00
Precyzyjne uderzenia, gra w narożniki, kontrola długości piłki i taktyka meczowa. Naucz się grać z głową.
Prowadzi: Tim Zheludkov
40 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Nd 21:00–22:30
Zajęcia dla najbardziej zaawansowanych zawodników — intensywna praca nad techniką, taktyką i przygotowaniem meczowym.
Prowadzi: Przemysław Atras
60 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Sob 9:00–11:00
Największa amatorska liga w Krakowie. Podział na grupy według poziomu gwarantuje wyrównane rozgrywki i świetną atmosferę.
40 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Nd 17:00–18:00 / 19:00
Niedzielne rozgrywki dla graczy na każdym poziomie, dla wszystkich nacji — rywalizacja, dobra atmosfera i gra z różnymi partnerami.
Prowadzi: Tim Zheludkov
30 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Pt 20:00–21:00
Piątkowe spotkania dla studentów: sport, integracja i świetna atmosfera.
Prowadzi: Zespół Atras Squash Club
50 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Pt 18:00–20:00
Przestrzeń dla kobiet, które chcą rozwijać umiejętności i poznawać inne pasjonatki sportu.
60 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Pon 18:00–19:00
Zajęcia dla kobiet rozpoczynających przygodę ze squashem — podstawy techniki, kondycja i pewność siebie na korcie, we wspierającej atmosferze.
Prowadzi: Łukasz Juzwa
70 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Pon 19:00–21:00
Zaawansowane zajęcia wyłącznie dla kobiet — technika, taktyka meczowa i intensywna praca nad poruszaniem się po korcie.
Prowadzi: Przemysław Atras
60 zł za zajęcia · honorujemy karty benefit
Co drugi piątek 18:00–20:00
Okazja do rozegrania meczów w kobiecym gronie — doświadczenie, pewność siebie na korcie i dobra zabawa.
Prowadzi: Przemysław Atras Ania Atras
150 zł miesięcznie
Pon, Śr, Pt 16:00–17:00
Kontynuacja zajęć z programu Junior Cup. Zamknięte grupy max 4-osobowe według poziomu i wieku.
Prowadzi: Łukasz Juzwa Alina Petrenko Serhii Petrenko
35–50 zł za zajęcia
Dla dzieci, które mają już pierwsze kroki na korcie za sobą — technika, ćwiczenia ogólnorozwojowe i gry. Kto zaczyna od zera, zaczyna od Atras Squash Academy.
Prowadzi: Tim Zheludkov
Brak zajęć w tej kategorii.
Dziewięcioro trenerów — od Mistrza Polski po certyfikowanych szkoleniowców. Treningi po polsku, angielsku i ukraińsku.